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| Energie-Lunch |
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Ohne Energie keine Bewegung und ohne Bewegung kein erfolgreicher Arbeitstag. Gönnen Sie sich mit dem «Energie-Lunch» einen bewegend belebenden Fitnessschub am Mittag.
Wir zeigen Ihnen, wie Sie es schaffen, während Ihrer Arbeitsbelastung Ihren Energie-Level den ganzen Tag auf hohem Niveau zu halten. Mit einzelnen Übungen aus dem Energie-Pfad lernen Sie und Ihre Mitarbeitenden ein effizientes Programm kennen, das mit Dehn- und Kräftigungsübungen, Atemtechniken und Akupressur Ihre physische und psychische Energie aktiviert.
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Aus dem Bereich gesunder Alltag und gesunde Ernährung werden weitere für Sie relevante Ressourcen aufgezeigt. Am Ende des aktiven Mit - Tuns gibt es einen gesunden Power-Lunch. Drei Varianten stehen Ihnen zur Auswahl:
Variante Basic
Mit vorgefertigten Vollkorn - Sandwiches und Gemüsedips starten Sie fit in den Nachmittag.
Variante Kreativ
Hier greifen Sie selber zum Rüstmesser. Wir bringen alle Zutaten mit und begleiten die Vorbereitung und Präsentation der kulinarischen Köstlichkeiten.
Variante de Luxe
Wählen Sie ein kulinarisches oder saisonales Thema, das Sie momentan bewegt. Den Rest organisieren wir gemeinsam mit einem Caterer.
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